(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannungsfähigkeit geschult werden. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr Kursbeginn: 10.10.2023 Kursende: 12.12.2023 Kosten: 150 […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
Gerade in Zeiten steigender Energiepreise möchten viele Verbraucher:innen den Strom- und Heizenergieverbrauch in ihrem Haushalt senken. Die Verbraucherzentrale erklärt, wie sie bereits mit einfachen Maßnahmen Kosten einsparen können. Viele kleine Dinge im eigenen Haushalt können in Angriff genommen werden, um den Energieverbrauch zu reduzieren. Dazu gehören die konsequente Vermeidung von Stand-by-Verlusten oder richtiges Heizen und […]
Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir werden bereits erlernte Grundtechniken auffrischen und festigen und uns mit einer Auswahl an ergänzenden Materialien zunehmend eigenständig verschiedene Bildthemen erarbeiten. Anja Renner dienstags, 18:30 - 20:30 Uhr Kursbeginn: 17.10.2023 Kursende: 28.11.2023 7 Termine Kosten: […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 09:15 Uhr - 10:45 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 11:00 Uhr - 12:30 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. jeden Mittwoch Kosten: siehe Menüplan (5 Euro) Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin donnerstags, 09:45 – 10:45 Uhr Kursbeginn: 05.10.2023 Kursende: 07.12.2023 Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB), Tel.: 0228 29 80 96 Für […]
Jeder Mensch sollte ein Testament machen, um für sich und die Angehörigen Klarheit zu schaffen. Aber es gibt viele Berüh-rungsängste und Unsicherheit, wie das geht. In diesem Vortrag erhalten Sie einen Überblick darüber, wie Sie ein Testament schreiben und wer im Falle eines fehlenden Testaments erben würde. Kosten:keine
Wandern mit Karl Beißel Freitag, 20.10.2023 11:00 – 15:30 Uhr durch das Derletal nach Duisdorf, mit Einkehr, ca. 7 km Treffpunkt: Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee, Brüser Berg Freitag, 24.11.2023 11:00 – 15:00 Uhr Nach Witterschlick ohne Einkehr (Imbiss und Getränk selbst mitbringen), ca. 7 km Treffpunkt: Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee, […]
Wir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen für neue Gesichter sowie interessante Inhalte! Christiane Frede
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want) Karin Oheim Karin Oheim montags, 16:00 - 17:00 Uhr Kursbeginn: 02.10.2023 Kursende: 18.12.2023 Kosten: 36,00 Euro 12 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) Für den […]
(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannungsfähigkeit geschult werden. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr Kursbeginn: 10.10.2023 Kursende: 12.12.2023 Kosten: 150 […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir werden bereits erlernte Grundtechniken auffrischen und festigen und uns mit einer Auswahl an ergänzenden Materialien zunehmend eigenständig verschiedene Bildthemen erarbeiten. Anja Renner dienstags, 18:30 - 20:30 Uhr Kursbeginn: 17.10.2023 Kursende: 28.11.2023 7 Termine Kosten: […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 09:15 Uhr - 10:45 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 11:00 Uhr - 12:30 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. jeden Mittwoch Kosten: siehe Menüplan (5 Euro) Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
Viele Frauen fühlen sich in Bezug auf Geldanlagen ungenügend informiert oder halten besonders Aktien für zu riskant. Dabei sind Aktien eine lange etablierte Form der Geldanlage. In der einstündigen Veranstaltung für Frauen erklärt unsere Referentin, warum Geldanlage für Frauen wichtig ist und welche Rolle Aktien dabei spielen können. Kosten: keine
Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin donnerstags, 09:45 – 10:45 Uhr Kursbeginn: 05.10.2023 Kursende: 07.12.2023 Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB), Tel.: 0228 29 80 96 Für […]
Der Kurs wendet sich an Intressenten, die über Vorkenntnisse in Englisch verfügen und diese Sprace auffrischen oder vertiefen möchten. Anhand von einer kleinen Lektüre wird der Wortschatz erweitert und die Grammatik wiederholt. Sie erhalten Tipps und Techniken zum Gedächtsnistraining, damit Ihr Entschluss, aktiv zu sein, von Erfolg gekrönt wird. Die Freude und der Spaß am […]
Die Wüste mit ihren tausend Gesichtern Faszinierende Tierwelt Eine verlassene Goldgräberstadt Alte deutsche Kolonialstädte Reisetipps bei Bedarf Anne Hensgen Freitag, 27.10. 2023 15:30 – 18:00 Uhr Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) Für Inhalt und Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich. - Die Veranstaltungen des Kulturtreffs werten mitfinanziert aus den […]
Die Internationale Frauenrunde lädt deutsche und ausländische Frauen aus aller Welt zu Gesprächen und zum Erfahrungsaus-tausch ein. Wer seine Heimat verlassen hat, fühlt sich oft fremd und alleine. Doch trotz kultureller Unterschiede gibt es viele Gemeinsamkeiten. In gemütlicher Atmosphäre wollen wir andere Länder und Kulturen kennenlernen, Gemeinsamkeiten entde-cken, über gemeinsame Themen sprechen und neue Bekannt-schaften […]
Arboretum Park Härle Der Park Härle ist ein ehemaliger Villenpark in Oberkassel mit reichem altem Baumbestand. Er gehört zur Straße der Gartenkunst zwischen Rhein und Maas. Wir treffen uns vor dem Nachbarschaftszentrum (NBB) und bilden Fahrgemeinschaften. Die besten entstandenen Bilder werden wir uns am Sonntag, 12.11.23 von 15.00 – 17.00 Uhr im NBB ansehen. Achtung: […]
Der Park Härle ist ein ehemaliger Villenpark in Oberkassel mit reichem altem Baumbestand. Er gehört zur Straße der Gartenkunst zwischen Rhein und Maas. Wir treffen uns vor dem Nachbarschaftszentrum (NBB) und bilden Fahrgemeinschaften. Die besten entstandenen Bilder werden wir uns am Sonntag, 12.11.23 von 15.00 – 17.00 Uhr im NBB ansehen. Aufladen von Kamera oder […]
Ein Sonntagnachmittag im Café NBB. Zusammenkommen bei Kaffee, Kuchen, Klönen, Ideen austauschen und sich für gemeinsame Unternehmungen verabreden. Monique Jordan Sonntag, 29.10.2023 15:00 - 17:00 Uhr Kosten: für Verzehr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want) Karin Oheim Karin Oheim montags, 16:00 - 17:00 Uhr Kursbeginn: 02.10.2023 Kursende: 18.12.2023 Kosten: 36,00 Euro 12 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) Für den […]
(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannungsfähigkeit geschult werden. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr Kursbeginn: 10.10.2023 Kursende: 12.12.2023 Kosten: 150 […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir werden bereits erlernte Grundtechniken auffrischen und festigen und uns mit einer Auswahl an ergänzenden Materialien zunehmend eigenständig verschiedene Bildthemen erarbeiten. Anja Renner dienstags, 18:30 - 20:30 Uhr Kursbeginn: 17.10.2023 Kursende: 28.11.2023 7 Termine Kosten: […]
Termine: dienstags, 31.10., 28.11. und 19.12.2023 19:00 - 21:30 Uhr Anmeldung: Jürgen Fröbisch, juergen.froebisch@web.de, 0228/253311
Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin donnerstags, 09:45 – 10:45 Uhr Kursbeginn: 05.10.2023 Kursende: 07.12.2023 Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB), Tel.: 0228 29 80 96 Für […]
Da es ein sehr großer Baum ist, soll der Schmuck groß sein (Kugeln min. 12cm). Damit es auch zusammenpasst, sollen nur die Farben Rot, Weiß, Schwarz, Gold und Silber verwendet werden. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt: Bemalen, Acrylkugeln füllen, Serviettentechnik, Modellieren, Stricken, Häkeln oder Flechten, Bekleben mit Bildern, Spitzen, Bändern, Stoffen. Material ist vorhanden, […]
Wir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen für neue Gesichter sowie interessante Inhalte! Christiane Frede
Kreatives Arbeiten macht gemeinsam meist mehr Freude als alleine zu Hause. Die Mitglieder der Stadtteilkultur treffen sich regelmäßig zum gemeinsamen Arbeiten und laden Gäste ein, mitzumachen. Man kann sich austauschen, in den Anleitungsbüchern stöbern, Anregungen und Hilfestellung bekommen, plaudern. Dies und nicht mehr (kein Kurs) wollen wir in unse-rem Atelier ermöglichen. Jeder bringt entweder mit, […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want) Karin Oheim Karin Oheim montags, 16:00 - 17:00 Uhr Kursbeginn: 02.10.2023 Kursende: 18.12.2023 Kosten: 36,00 Euro 12 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) Für den […]
(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannungsfähigkeit geschult werden. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr Kursbeginn: 10.10.2023 Kursende: 12.12.2023 Kosten: 150 […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
Steckersolar-Geräte sind kleine Photovoltaikmodule, die Sie einfach per Stecker mit dem Haushaltsstrom verbinden. Mit dem produzierten Solarstrom können Sie an sonnigen Tagen zum Beispiel den Kühlschrank, Internet-Router oder die Telefonanlage betreiben und so ihre Stromkosten senken. Im kostenlosen Vortrag der Verbraucherzentrale erhalten Sie einen Überblick über Funktion, Größe und Anschlussmöglichkeiten. Zudem erfahren Sie, was Sie […]
Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir werden bereits erlernte Grundtechniken auffrischen und festigen und uns mit einer Auswahl an ergänzenden Materialien zunehmend eigenständig verschiedene Bildthemen erarbeiten. Anja Renner dienstags, 18:30 - 20:30 Uhr Kursbeginn: 17.10.2023 Kursende: 28.11.2023 7 Termine Kosten: […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 09:15 Uhr - 10:45 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 11:00 Uhr - 12:30 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. jeden Mittwoch Kosten: siehe Menüplan (5 Euro) Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin donnerstags, 09:45 – 10:45 Uhr Kursbeginn: 05.10.2023 Kursende: 07.12.2023 Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB), Tel.: 0228 29 80 96 Für […]
Das Projekt „Etwas Warmes braucht der Mensch“ startet in die zweite Runde. Viele Menschen kommen kaum noch zum Kochen. Einsamkeit, Unsicherheit am Herd oder ein leeres Konto führen bei vielen Menschen dazu, dass sie selten eine warme Mahlzeit in den Bauch bekommen. Das möchten wir ändern. Neben einer Neuauflage des Flyers mit Kochideen wird es […]
Wandern mit Karl Beißel Freitag, 20.10.2023 11:00 – 15:30 Uhr durch das Derletal nach Duisdorf, mit Einkehr, ca. 7 km Treffpunkt: Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee, Brüser Berg Freitag, 24.11.2023 11:00 – 15:00 Uhr Nach Witterschlick ohne Einkehr (Imbiss und Getränk selbst mitbringen), ca. 7 km Treffpunkt: Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee, […]
Die Internationale Frauenrunde lädt deutsche und ausländische Frauen aus aller Welt zu Gesprächen und zum Erfahrungsaus-tausch ein. Wer seine Heimat verlassen hat, fühlt sich oft fremd und alleine. Doch trotz kultureller Unterschiede gibt es viele Gemeinsamkeiten. In gemütlicher Atmosphäre wollen wir andere Länder und Kulturen kennenlernen, Gemeinsamkeiten entde-cken, über gemeinsame Themen sprechen und neue Bekannt-schaften […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want) Karin Oheim Karin Oheim montags, 16:00 - 17:00 Uhr Kursbeginn: 02.10.2023 Kursende: 18.12.2023 Kosten: 36,00 Euro 12 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) Für den […]
Eine Einführung in die Philosophie, in der ausgewählte Fragestellungen, die die Teilnehmer:innen besonders interessieren, vertiefend erörtert werden. Matthias Schulze montags, 18:00 – 20:00 Uhr Termine: 09.10., 13.11. und 11.12.2023 Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) Für Inhalt und Durchführung des Angebotes ist der Referent verantwortlich.
Da es ein sehr großer Baum ist, soll der Schmuck groß sein (Kugeln min. 12cm). Damit es auch zusammenpasst, sollen nur die Farben Rot, Weiß, Schwarz, Gold und Silber verwendet werden. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt: Bemalen, Acrylkugeln füllen, Serviettentechnik, Modellieren, Stricken, Häkeln oder Flechten, Bekleben mit Bildern, Spitzen, Bändern, Stoffen. Material ist vorhanden, […]
(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannungsfähigkeit geschult werden. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr Kursbeginn: 10.10.2023 Kursende: 12.12.2023 Kosten: 150 […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir werden bereits erlernte Grundtechniken auffrischen und festigen und uns mit einer Auswahl an ergänzenden Materialien zunehmend eigenständig verschiedene Bildthemen erarbeiten. Anja Renner dienstags, 18:30 - 20:30 Uhr Kursbeginn: 17.10.2023 Kursende: 28.11.2023 7 Termine Kosten: […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 09:15 Uhr - 10:45 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 11:00 Uhr - 12:30 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. jeden Mittwoch Kosten: siehe Menüplan (5 Euro) Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
mittwochs, 14:30 - 16:30 Uhr Termin: 11.10.2023 Quiztime mit Eva-Maria Esch Termin: 15.11.2023 „Lebensaufgabe“, Lesung mit Christiane Engelhardt Termin: 13.12.2023 „Alle Jahre wieder…“ – Geschichten zur Weihnachtszeit Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) bis montags 17:00 Uhr vor der jeweiligen Veranstaltung
Möchten Sie auch gerne mehr über Aktien wissen, aber Sie haben bisher noch nicht den richtigen Start gefunden? In diesem Workshop sprechen wir darüber, was wir als Frauen über Geld denken, was Aktien genau sind und wie man damit Vermögen aufbauen kann. Es geht darum, dass Sie mit dem Thema Aktien vertrauter werden. Danach können […]
Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin donnerstags, 09:45 – 10:45 Uhr Kursbeginn: 05.10.2023 Kursende: 07.12.2023 Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB), Tel.: 0228 29 80 96 Für […]
Wir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen für neue Gesichter sowie interessante Inhalte! Christiane Frede
Ein interaktiver Vortrag, der Hintergrundwissen vermittelt und Beispiele zeigt. Kosten:keine
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want) Karin Oheim Karin Oheim montags, 16:00 - 17:00 Uhr Kursbeginn: 02.10.2023 Kursende: 18.12.2023 Kosten: 36,00 Euro 12 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) Für den […]
Starten Sie mit uns in den Tag! Bei einem gemeinsamen Frühstück haben Sie die Gelegenheit, Ihre Nachbar:innen kennenzulernen oder wiederzutreffen. Auch wenn Sie erfahren möchten, was es in Ihrer Nachbarschaft gibt oder was hier geplant ist, sind Sie herzlich willkommen. Bei netten Gesprächen in einer gemütlichen Runde lässt sich ein Tag perfekt beginnen. Kosten: 5 […]
(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannungsfähigkeit geschult werden. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr Kursbeginn: 10.10.2023 Kursende: 12.12.2023 Kosten: 150 […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir werden bereits erlernte Grundtechniken auffrischen und festigen und uns mit einer Auswahl an ergänzenden Materialien zunehmend eigenständig verschiedene Bildthemen erarbeiten. Anja Renner dienstags, 18:30 - 20:30 Uhr Kursbeginn: 17.10.2023 Kursende: 28.11.2023 7 Termine Kosten: […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 09:15 Uhr - 10:45 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 11:00 Uhr - 12:30 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. jeden Mittwoch Kosten: siehe Menüplan (5 Euro) Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
Länderkundlicher Lichtbildervortrag über die sonnen- und faccettenreiche Region im Südwesten Europas. Dr. Manfred Göttlicher Mittwoch, 22.11.2023 18:00 – 20:00 Uhr Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin donnerstags, 09:45 – 10:45 Uhr Kursbeginn: 05.10.2023 Kursende: 07.12.2023 Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB), Tel.: 0228 29 80 96 Für […]
Es wird in kleiner netter Runde im NBB ein eigener Adventskranz, mit Anleitung, selbst gebunden und dekoriert.Bitte eigene Materialien wie Kerzen, Sterne, Zimtstangen, Weihnachtskugeln, etc. mitbringen. Die Materialien dienen für die Deko des eigenen Adventskranzes. Bitte die Kerzen nicht vergessen. Tannengrün, Draht, Kerzenhalter und einen Kranz bekommen Sie von uns. Die Zahl der Teilnehmenden ist […]
Wandern mit Karl Beißel Freitag, 20.10.2023 11:00 – 15:30 Uhr durch das Derletal nach Duisdorf, mit Einkehr, ca. 7 km Treffpunkt: Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee, Brüser Berg Freitag, 24.11.2023 11:00 – 15:00 Uhr Nach Witterschlick ohne Einkehr (Imbiss und Getränk selbst mitbringen), ca. 7 km Treffpunkt: Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee, […]
Die Internationale Frauenrunde lädt deutsche und ausländische Frauen aus aller Welt zu Gesprächen und zum Erfahrungsaus-tausch ein. Wer seine Heimat verlassen hat, fühlt sich oft fremd und alleine. Doch trotz kultureller Unterschiede gibt es viele Gemeinsamkeiten. In gemütlicher Atmosphäre wollen wir andere Länder und Kulturen kennenlernen, Gemeinsamkeiten entde-cken, über gemeinsame Themen sprechen und neue Bekannt-schaften […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want) Karin Oheim Karin Oheim montags, 16:00 - 17:00 Uhr Kursbeginn: 02.10.2023 Kursende: 18.12.2023 Kosten: 36,00 Euro 12 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) Für den […]
(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannungsfähigkeit geschult werden. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr Kursbeginn: 10.10.2023 Kursende: 12.12.2023 Kosten: 150 […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir werden bereits erlernte Grundtechniken auffrischen und festigen und uns mit einer Auswahl an ergänzenden Materialien zunehmend eigenständig verschiedene Bildthemen erarbeiten. Anja Renner dienstags, 18:30 - 20:30 Uhr Kursbeginn: 17.10.2023 Kursende: 28.11.2023 7 Termine Kosten: […]
Termine: dienstags, 31.10., 28.11. und 19.12.2023 19:00 - 21:30 Uhr Anmeldung: Jürgen Fröbisch, juergen.froebisch@web.de, 0228/253311
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 09:15 Uhr - 10:45 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 11:00 Uhr - 12:30 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. jeden Mittwoch Kosten: siehe Menüplan (5 Euro) Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin donnerstags, 09:45 – 10:45 Uhr Kursbeginn: 05.10.2023 Kursende: 07.12.2023 Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB), Tel.: 0228 29 80 96 Für […]
Wir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen für neue Gesichter sowie interessante Inhalte! Christiane Frede
Der Kulturtreff Café Atrium des Nachbarschaftszentrums lädt ein zu einer Adventsfeier der besonderen Art. Weihnachtliches Naschwerk, Kaffee und Feuerzangenbowle sorgen für das leibliche Wohlbefinden. Wie in den vergangenen Jahren gestalten die Mitglieder diesen Nachmittag selber: Musik, Dia-Einspielungen und Lesungen - Zeit "Luft zu holen", innezuhalten und sich miteinander zu unterhalten. Und..., es werden auch besondere […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want) Karin Oheim Karin Oheim montags, 16:00 - 17:00 Uhr Kursbeginn: 02.10.2023 Kursende: 18.12.2023 Kosten: 36,00 Euro 12 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) Für den […]
(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannungsfähigkeit geschult werden. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr Kursbeginn: 10.10.2023 Kursende: 12.12.2023 Kosten: 150 […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Rosmarie Strahl montags, 15:15 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum(NBB), Tel.: 0228 / 29 80 96 Für den Inhalt und […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 09:15 Uhr - 10:45 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt. mittwochs, 11:00 Uhr - 12:30 Uhr Kursbeginn: 30.08.2023 […]
In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. jeden Mittwoch Kosten: siehe Menüplan (5 Euro) Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin donnerstags, 09:45 – 10:45 Uhr Kursbeginn: 05.10.2023 Kursende: 07.12.2023 Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB), Tel.: 0228 29 80 96 Für […]
Vom 01. – 05. April ist das Nachbarschaftszentrum für den regulären Betrieb geschlossen.
Ab dem 08.04.24 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da.