Recurring

Offener Treff

Wir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen […]

Recurring

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]

Recurring

Let´s talk English

English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever […]

Gemeinsam frühstücken

Starten Sie mit uns in den Tag! Bei einem gemeinsamen Frühstück haben Sie die Gelegenheit, Ihre Nachbar:innen kennenzulernen oder wiederzutreffen. Auch wenn Sie erfahren möchten, was es in Ihrer Nachbarschaft […]

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Qigong

(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch […]

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Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]

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Aquarell für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir werden bereits erlernte Grundtechniken auffrischen und festigen und uns mit einer Auswahl an ergänzenden Materialien zunehmend eigenständig verschiedene Bildthemen erarbeiten. […]

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Yoga für Fortgeschrittene

Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer […]

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Mittagstisch

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie […]

Portugals Süden – von Lissabon in die Algarve

Länderkundlicher Lichtbildervortrag über die sonnen- und faccettenreiche Region im Südwesten Europas. Dr. Manfred Göttlicher Mittwoch, 22.11.2023 18:00 – 20:00 Uhr Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)    

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Ganzheitliches Gedächtnistraining

Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. […]

Adventskränze binden

Es wird in kleiner netter Runde im NBB ein eigener Adventskranz, mit Anleitung, selbst gebunden und dekoriert.Bitte eigene Materialien wie Kerzen, Sterne, Zimtstangen, Weihnachtskugeln, etc. mitbringen. Die Materialien dienen für […]

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Freiluftfreitag – Wandern in der Region

Wandern mit Karl Beißel Freitag,            20.10.2023    11:00 – 15:30 Uhr durch das Derletal nach Duisdorf, mit Einkehr,  ca. 7 km Treffpunkt:     Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee, Brüser Berg […]

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Internationale Frauenrunde

Die Internationale Frauenrunde lädt deutsche und ausländische Frauen aus aller Welt zu Gesprächen und zum Erfahrungsaus-tausch ein. Wer seine Heimat verlassen hat, fühlt sich oft fremd und alleine. Doch trotz […]

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Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]

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Let´s talk English

English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever […]

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Qigong

(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch […]

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Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]

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Aquarell für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir werden bereits erlernte Grundtechniken auffrischen und festigen und uns mit einer Auswahl an ergänzenden Materialien zunehmend eigenständig verschiedene Bildthemen erarbeiten. […]

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Yoga für Fortgeschrittene

Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer […]

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Mittagstisch

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie […]

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Ganzheitliches Gedächtnistraining

Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. […]

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Offener Treff

Wir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen […]

Adventscafé – Kulturtreff Café Atrium im NBB

Der Kulturtreff Café Atrium des Nachbarschaftszentrums lädt ein zu einer Adventsfeier der besonderen Art. Weihnachtliches Naschwerk, Kaffee und Feuerzangenbowle sorgen für das leibliche Wohlbefinden. Wie in den vergangenen Jahren gestalten […]

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Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]

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Let´s talk English

English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever […]

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Qigong

(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch […]

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Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]

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Yoga für Fortgeschrittene

Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer […]

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Mittagstisch

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie […]

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Ganzheitliches Gedächtnistraining

Mit dem 7-Gänge-Menue des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis-und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. […]

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Rückenschule (ab dem 50 Lj.)

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungs-angebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin […]

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Internationale Frauenrunde

Die Internationale Frauenrunde lädt deutsche und ausländische Frauen aus aller Welt zu Gesprächen und zum Erfahrungsaus-tausch ein. Wer seine Heimat verlassen hat, fühlt sich oft fremd und alleine. Doch trotz […]

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Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]

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Let´s talk English

English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever […]

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Wozu Philosophie? Eine Einführung

Eine Einführung in die Philosophie, in der ausgewählte Fragestellungen, die die Teilnehmer:innen besonders interessieren, vertiefend erörtert werden. Matthias Schulze montags,          18:00 – 20:00 Uhr Termine:         09.10., 13.11. und 11.12.2023 Kosten: […]

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Nachhaltige Verpackung von Geschenken

Bringen Sie Ihre eigenen Geschenke mit und lassen Sie sich zu nach-haltigen Verpackungen aus Stoffresten, Kartons, alten Hosenbeinen und Krawatten, beklebt und bemalt mit allerlei inspirieren. Die Geschenke können direkt […]

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Qigong

(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch […]

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Treff im NBB

Der Treff im NBB gibt Gelegenheit für Gespräche, für den Austausch von Gedanken, Ideen und Informationen, für ein Zusammensein bei Kaffee und Kuchen. Kosten: für Verzehr

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Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]

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Yoga für Fortgeschrittene

Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer […]

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Mittagstisch

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie […]

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Erzählcafé im NBB mit Lisa Rädler

mittwochs,        14:30 - 16:30 Uhr Termin:           11.10.2023 Quiztime mit Eva-Maria Esch Termin:          15.11.2023 „Lebensaufgabe“, Lesung mit Christiane Engelhardt Termin:          13.12.2023 „Alle Jahre wieder…“ – […]

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Freiluftfreitag – Wandern in der Region

Wandern mit Karin Woch Wann? Freitag, 13.10.2023 um 11:00 Uhr Wo? Waldau Treffpunkt: Haltestelle Saalestr. Waldau, Buslinie 630 Kosten: für öffentlichen Nahverkehr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB) bis Vortag

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Offener Treff

Wir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen […]

Recurring

Nachhaltige Verpackung von Geschenken

Bringen Sie Ihre eigenen Geschenke mit und lassen Sie sich zu nach-haltigen Verpackungen aus Stoffresten, Kartons, alten Hosenbeinen und Krawatten, beklebt und bemalt mit allerlei inspirieren. Die Geschenke können direkt […]

Recurring

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]

Recurring

Let´s talk English

English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever […]

Recurring

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]

Recurring

Mittagstisch

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie […]

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Termine […]

Recurring

Mittagstisch

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische Highlights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie […]

Offener Spielenachmittag

Wir laden alle ein, die gerne spielen, einfach mal vorbeizuschauen und mitzuspielen. Wir entscheiden bei jedem Treffen neu, welche Spiele wir an dem Abend spielen möchten. Gisela Suntrop mittwochs,      15:00 […]

Recurring

Doppelkopf

Doppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags,   19:00 - 22:00 Uhr Termine:        jeden Donnerstag Kosten:          keine Anmeldung:  E-Mail: konradkoch@gmx.de  

Offener Kreativtreff

Kreatives Arbeiten macht oft gemeinsam mehr Freude als alleine zu Hause. Im Atelier der Stadtteilkultur kann man sich austauschen, in den Anleitungsbüchern stöbern, Anregungen und Hilfestellungen bekommen. Jede(r) bringt mit, […]

Beratung zur Schwerbehinderung

Mitarbeitende des Blinden- und Sehbehindertenvereins Bonn/Rhein-Sieg e.V. beraten und unterstützen Menschen, die von Blindheit oder Sehbehinderung betroffen oder bedroht sind, sowie deren Angehörige. Wir informieren über Unterstützungsmöglichkeiten und Hilfsmittel und […]

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Termine: Ruth Mohr:  montags,  13:30 – 16:30 Uhr Kosten:       2€

Freude an der Bewegung

NBB

Wir machen Bewegungs- und Ausdauerübungen, Kräftigung des Bewegungsapparates und kleine Spiele zur Erhaltung der körperlichen und geistigen Flexibilität. Für Personen ohne Bewegungseinschränkungen. Lockere (Sport-) Kleidung, dicke Socken und Handtuch bitte […]

50€

Wozu Philosophie? – Eine Einführung

Eine Einführung in die Philosophie, in der ausgewählte Fragestellungen, die die Teilnehmenden besonders interessieren, vertiefend erörtert werden. Veranstalter: Matthias Schulze montags,        18:00 – 20:00 Uhr Termine:       08.01., 05.02., 11.03.2024 Kosten: […]

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Mittagstisch

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische Highlights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie […]

Erzählcafe im NBB

mittwochs, 14:30 - 16:30 Uhr Termine: 10.01.2024 „Aus dem Erlebten lernen“: Wie nutzen wir unsere Lebenserfahrung? 14.02.2024 „Aschermittwoch – Religiöses und Brauchtum“ 13.03.2024 Thema wird noch bekannt gegeben Kosten:    […]

PC – Hilfestellung für Interessierte

Haben Sie Fragen zum Recherchieren im Internet, E-Mails senden und empfangen, Textverarbeitung, Ablage von Dokumenten, Fotos und Musik u. v. m.? Dieses Angebot bietet Ihnen die Möglichkeit in einer Gruppe […]

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Termine: Klaus Heuschötter: donnerstags, 14:30 - 18:00 Uhr Kosten: 2€

Recurring

Doppelkopf

Doppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags,   19:00 - 22:00 Uhr Termine:        jeden Donnerstag Kosten:          keine Anmeldung:  E-Mail: konradkoch@gmx.de  

Freiluftwanderungen

Wandern mit Karin Woch Waldau, Buslinie 630 mit Einkehr Treffpunkt: Haltestelle Saalestr. Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Offener Treff

Wir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen […]

Internationale Frauenrunde

Die Internationale Frauenrunde lädt deutsche und ausländische Frauen aus aller Welt zu Gesprächen und zum Erfahrungsaustausch ein. Wer seine Heimat verlassen hat, fühlt sich oft fremd und alleine. Doch trotz […]

Recurring

Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele

NBB

Der Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortge-schrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha […]

90€
Recurring

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Termine: Ruth Mohr:  montags,  13:30 – 16:30 Uhr Kosten: 2€

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Termine […]

Skat – endlich mal wieder miteinander Skat spielen

Anfänger:innen mit und ohne Vorkenntnisse und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen! Die Regeln werden gerne erklärt! Janos Mayer und Klaus Wege montags,        18:00 - 21:00 Uhr Termine:        jeden 1. und 3. […]

Qigong

NBB

(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit). Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch […]

150€

Treff im NBB

Der Treff im NBB gibt Gelegenheit für Gespräche, für den Austausch von Gedanken, Ideen und Informationen, für ein Zusammensein bei Kaffee und Kuchen. dienstags,       14:30 – 16:00 Uhr Termine: […]

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Termine […]

Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen

NBB

Qigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist […]

100€
Recurring

Mittagstisch

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische Highlights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie […]

Recurring

Offener Spielenachmittag

Wir laden alle ein, die gerne spielen, einfach mal vorbeizuschauen und mitzuspielen. Wir entscheiden bei jedem Treffen neu, welche Spiele wir an dem Abend spielen möchten. Gisela Suntrop mittwochs,      15:00 […]

Ganzheitliches Gedächtnistraining

NBB

Mit dem 7-Gänge-Menü des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Trai-ning zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin […]

150€

Rückenschule (ab dem 50. Lj.)

NBB

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin […]

150€
Recurring

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Termine: Klaus Heuschötter: donnerstags, 14:30 - 18:00 Uhr Kosten: 2€

Recurring

Doppelkopf

Doppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags,   19:00 - 22:00 Uhr Termine:        jeden Donnerstag Kosten:          keine Anmeldung:  E-Mail: konradkoch@gmx.de  

Recurring

Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele

NBB

Der Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortge-schrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha […]

90€
Recurring

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Termine: Ruth Mohr:  montags,  13:30 – 16:30 Uhr Kosten: 2€

Recurring

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Termine […]

Vortrag: Testament und Erbrecht

Jeder Mensch sollte ein Testament machen, um für sich und die Angehörigen Klarheit zu schaffen. Aber es gibt viele Berührungsängste und Unsicherheit, wie das geht. In diesem Vortrag erhalten Sie […]

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Qigong

NBB

(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit). Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch […]

150€
Recurring

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Termine […]

Recurring

Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen

NBB

Qigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist […]

100€

WICHTIGER HINWEIS

Vom 01. – 05. April ist das Nachbarschaftszentrum für den regulären Betrieb geschlossen.

Ab dem 08.04.24 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da.