Digitale Sprechstunde – Technik verstehen und nutzen

In der Digitalsprechstunde am Donnerstag bekommen Interessierte organisatorische und technische Hilfestellung rund um die digitalen Medien und den zugehörigen Geräten wie Smartphone, Tablet, Laptop und PC. Smartphone, Eigene Geräte können gerne mitgebracht werden. Drei Laptops stehen zur freien zur Verfügung bereit. Erfahrene Anleiter werden Ihre Fragen beantworten und bei der Problemlösung helfen. Dozenten: Egon Troles […]

Rückenschule (ab dem 50 Lj.)

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200

Event Series Bridge

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene willkommen. Termine:       Klaus Heuschötter donnerstags,      14:30 - 18:00 Uhr Ruth Mohr montags,            14:30 – 17:30 Uhr Kosten:         2€

Event Series Doppelkopf

Doppelkopf

Doppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags,  19:00 - 22:00 Uhr Termine:       jeden Donnerstag Kosten:         keine Anmeldung: E-Mail: konradkoch@gmx.de

Event Series Englischkurs A2

Englischkurs A2

Der Kurs wendet sich an Interessierte, die über Englisch mit Vorkenntnissen verfügen und diese Sprache auffrischen oder vertiefen möchten. Anhand von Texten einer kleinen Lektüre wird der Wortschatz erweitert und die Grammatik wiederholt. Sie erhalten Tipps und Techniken zum Gedächtnistraining, damit Ihr Entschluss, aktiv zu sein, erfolgreich verläuft. Die Freude am gemeinschaftlichen Erlernen einer Fremdsprache […]

Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen

Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen Qigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes […]

Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele

Der Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortgeschrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha Yoga unterrichtet, d.h. neben den typischen Körperhaltungen werden auch Atemübungen sowie Meditation mit einbezogen. Entspannt und gelöst ins Wochenende starten. Helene Tabatabaei; Yogalehrerin Kosten:         90,00 […]

Krippenfiguren basteln in der Stadtteilkultur

Atelier der Stadteil Kultur Borsigallee 12, Bonn, NRW, Germany

Die Stadtteilkultur möchte dieses Jahr zum Stadtteilweihnachtsbaum noch ein Krippe mit Krippenfiguren basteln. Alle Brüser Berger:innen sind einladen, dabei mitzumachen. Den Stall und die Krippe werden die Waldfreunde anfertigen. Die Figuren sollen aus Pet-Flaschen, Draht und Modelliermasse geformt und mit Stoffen bekleidet werden. Das ganze ist kostenlos und wer mitmachen möchte - einfach vorbeikommen! Ort: […]

Event Series Offener Kreativtreff

Offener Kreativtreff

Kreatives Arbeiten macht oft gemeinsam mehr Freude als alleine zu Hause. Im Atelier der Stadtteilkultur kann man sich austauschen, in den Anleitungsbüchern stöbern, Anregungen und Hilfestellungen bekommen. Jede(r) bringt mit, womit und woran er/sie arbeiten möchte oder holt sich vor Ort Anregungen (Material gegen Kostenerstattung). Initiative Stadtteilkultur, Anne Hensgen samstags,      10:00 – 15:00 Uhr […]

Seminar: Deine Reise zum Glück

Erlebe und gestalte Glück, das im Herzen bleibt und webe aus vielen kleinen Glücksmomenten einen Teppich, der dich durch den Alltag trägt. Inhalte u.a.: Glücksforschung – Wirkung von Sprache – Mentale Techniken – Fantasiereise zum Glück – Beziehungsgestaltung – Achtsamkeit – Körperübungen u.v.m. Freue dich auf Impulse, Übungen und Ideen für dein persönliches Glück. Ursula […]

Event Series Acrylmalerei

Acrylmalerei

Malen in der Gemeinschaft macht Spaß und inspiriert. Wir lernen Farben zu mischen, in dünnen Schichten übereinander zu legen und eigene Kreationen zu entwickeln. Dorothee Fenske, Künstlerin Kosten: 180,00 €; zzgl. Material; 12 Termine Anmeldung: Dorothee Fenske, Tel.: 0176 / 349 655 85

Konversations- und Sprachtraining für Deutschlernende – Niveau A2-B1

"Übung macht den Meister" - frei nach diesem Motto wollen wir gemeinsam deutsch sprechen, lesen und kurze Grammati-kübungen machen, um bereits vorhandene Deutschkenntnisse zu festigen, zu vertiefen und auszubauen. Die Teilnehmenden bringen bitte Stift und Schreibblock mit. Kursleitung Eva Brenner-Hussain Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Event Series Bridge

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene willkommen. Termine:       Klaus Heuschötter donnerstags,      14:30 - 18:00 Uhr Ruth Mohr montags,            14:30 – 17:30 Uhr Kosten:         2€

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit!   Termine        Rosmarie Strahl montags,           15:00 - 16:45 Uhr Christiane Frede dienstags,          15:15 - 16:45 Uhr Kosten:         keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Event Series Let’s talk English

Let’s talk English

English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want). Karin Oheim

Rückenschule (ab dem 50 Lj.)

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit!   Termine        Rosmarie Strahl montags,           15:00 - 16:45 Uhr Christiane Frede dienstags,          15:15 - 16:45 Uhr Kosten:         keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Event Series Malen mit Aquarellfarben

Malen mit Aquarellfarben

Wir werden in diesem Kurs vorhandene Grundkenntnisse auffrischen und vertiefen. Dabei werden wir auch Aquarellstiften und verschiedene Hilfsmaterialien wie z.B. Rubbelkrepp nutzen, um zu einer möglichst eigenständigen Bildgestaltung zu gelangen. Anja Renner, Künstlerin Kosten: 84 €; 6 Termine Anmeldung: Anja Renner, Tel.: 0178 / 611 69 93 E-Mail: anjarennerdesign@web.de

Weihnachtsbaumschmuck gestalten für Jung und Alt

Der große Weihnachtsbaum auf der Wiese braucht wieder Schmucknachschub. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt: Bemalen, Acrylkugeln füllen, Stricken, Häkeln oder Flechten, Bekleben mit Bildern, Spitzen, Bändern, Stoffen - Material ist vorhanden und für den Stadtteilweihnachtsbaum kostenlos. Wenn Sie Schmuck für Ihren eigenen Weihachtbaum machen wollen, fallen Materialkosten an. Eltern mit Kindern sind willkommen. Initiative […]

Mittagstisch – Unser ehrenamtliches Team kocht für Sie

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische Highlights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch verwöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. mittwochs,     12:45 -13:30 Uhr Kosten:         siehe Menüplan Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!

Mittagstisch – Unser ehrenamtliches Team kocht für Sie

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. Kosten: siehe Menüplan Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!

Vortrag: Wie mache ich mein Haus fit für die Zukunft?”

Ausgestattet mit modernem Komfort, behaglich warm und da-bei energiesparend - wer wollte so nicht wohnen? Die Verbraucherzentrale Bonn klärt auf: Welche Dämmtechniken gibt es? Welche Heizung passt für mich? Was schreibt der Gesetzgeber vor? Für welche Maßnahmen gibt es Fördermittel? Welche Fachleute helfen weiter? Wie Sie Ihr Haus zukunftsfähig gestalten und dabei öffentliche Fördermittel geschickt […]

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Mit dem 7-Gänge-Menü des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/ 0160 98207200

Digitale Sprechstunde – Technik verstehen und nutzen

In der Digitalsprechstunde am Donnerstag bekommen Interessierte organisatorische und technische Hilfestellung rund um die digitalen Medien und den zugehörigen Geräten wie Smartphone, Tablet, Laptop und PC. Smartphone, Eigene Geräte können gerne mitgebracht werden. Drei Laptops stehen zur freien zur Verfügung bereit. Erfahrene Anleiter werden Ihre Fragen beantworten und bei der Problemlösung helfen. Dozenten: Egon Troles […]

Rückenschule (ab dem 50 Lj.)

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200

Kurs: Technik verstehen und nutzen

Sie lernen Computer, Notebook, Smartphone und Co. kennen und erlangen grundlegende Kenntnisse zu selbigen und ihren Möglichkeiten. Einzelne Bereiche werden genauer betrachtet, z.B. die Apps, das Internet, Benutzeroberflächen, Dienste im Internet, der Internet-Anschluss und die Zusammenarbeit Computer und Smartphone. Es gibt jeweils einen Theorie und einen Praxisteil. Der Kurs wendet sich an alle Interessierten, die […]

Event Series Bridge

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene willkommen. Termine:       Klaus Heuschötter donnerstags,      14:30 - 18:00 Uhr Ruth Mohr montags,            14:30 – 17:30 Uhr Kosten:         2€

Event Series Doppelkopf

Doppelkopf

Doppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags,  19:00 - 22:00 Uhr Termine:       jeden Donnerstag Kosten:         keine Anmeldung: E-Mail: konradkoch@gmx.de

Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele

Der Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortgeschrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha Yoga unterrichtet, d.h. neben den typischen Körperhaltungen werden auch Atemübungen sowie Meditation mit einbezogen. Entspannt und gelöst ins Wochenende starten. Helene Tabatabaei; Yogalehrerin Kosten:         90,00 […]

Event Series Offener Kreativtreff

Offener Kreativtreff

Kreatives Arbeiten macht oft gemeinsam mehr Freude als alleine zu Hause. Im Atelier der Stadtteilkultur kann man sich austauschen, in den Anleitungsbüchern stöbern, Anregungen und Hilfestellungen bekommen. Jede(r) bringt mit, womit und woran er/sie arbeiten möchte oder holt sich vor Ort Anregungen (Material gegen Kostenerstattung). Initiative Stadtteilkultur, Anne Hensgen samstags,      10:00 – 15:00 Uhr […]

Event Series Acrylmalerei

Acrylmalerei

Malen in der Gemeinschaft macht Spaß und inspiriert. Wir lernen Farben zu mischen, in dünnen Schichten übereinander zu legen und eigene Kreationen zu entwickeln. Dorothee Fenske, Künstlerin Kosten: 180,00 €; zzgl. Material; 12 Termine Anmeldung: Dorothee Fenske, Tel.: 0176 / 349 655 85

Konversations- und Sprachtraining für Deutschlernende – Niveau A2-B1

"Übung macht den Meister" - frei nach diesem Motto wollen wir gemeinsam deutsch sprechen, lesen und kurze Grammati-kübungen machen, um bereits vorhandene Deutschkenntnisse zu festigen, zu vertiefen und auszubauen. Die Teilnehmenden bringen bitte Stift und Schreibblock mit. Kursleitung Eva Brenner-Hussain Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Event Series Bridge

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene willkommen. Termine:       Klaus Heuschötter donnerstags,      14:30 - 18:00 Uhr Ruth Mohr montags,            14:30 – 17:30 Uhr Kosten:         2€

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit!   Termine        Rosmarie Strahl montags,           15:00 - 16:45 Uhr Christiane Frede dienstags,          15:15 - 16:45 Uhr Kosten:         keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Event Series Let’s talk English

Let’s talk English

English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want). Karin Oheim

Finanzen für Frauen: Vortrag „Geld anlegen, aber wie?“ Ein Überblick über verschiedene Möglichkeiten

Viele Frauen fühlen sich in Bezug auf Geldanlagen ungenügend informiert oder halten besonders Aktien für zu riskant. Dabei sind Aktien eine lange etablierte Form der Geldanlage. In der einstündigen Veranstaltung für Frauen erklärt unsere Referentin, warum Geldanlage für Frauen wichtig ist und welche Rolle Aktien dabei spielen können. Kathrin Mohr, Diplom-Kauffrau Kosten:         keine Anmeldung:         […]

Weihnachtsbaumschmuck gestalten speziell für Seniorinnen und Senioren mit altersbedingten Einschränkungen

Der große Weihnachtsbaum auf der Wiese braucht wieder Schmucknachschub. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt: Bemalen, Acrylkugeln füllen, Stricken, Häkeln oder Flechten, Bekleben mit Bildern, Spitzen, Bändern, Stoffen. Wir zeigen Ihnen, was Sie machen können, auch wenn Sie mit den Händen nicht mehr sehr geschickt sind oder schlecht sehen. Material ist vorhanden und für den […]

Rückenschule (ab dem 50 Lj.)

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200

Digitale Sprechstunde – Umgang mit Handy, Tablet und Co.

Sie haben Fragen zum Umgang mit Ihrem Handy oder Tablet? Oder Sie möchten mehr wissen über Nutzungsmöglichkeiten der Digitalisierung? Wie zum Beispiel Medikamente online bestellen, Fahrpläne abrufen, Vertragsangebote vergleichen oder wie man Streamingdienste nutzt? Egal ob Anfänger:in oder mit Vorkenntnissen, hier sind Sie richtig. Saskia Klee und Thomas Heimsath Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit!   Termine        Rosmarie Strahl montags,           15:00 - 16:45 Uhr Christiane Frede dienstags,          15:15 - 16:45 Uhr Kosten:         keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Event Series Malen mit Aquarellfarben

Malen mit Aquarellfarben

Wir werden in diesem Kurs vorhandene Grundkenntnisse auffrischen und vertiefen. Dabei werden wir auch Aquarellstiften und verschiedene Hilfsmaterialien wie z.B. Rubbelkrepp nutzen, um zu einer möglichst eigenständigen Bildgestaltung zu gelangen. Anja Renner, Künstlerin Kosten: 84 €; 6 Termine Anmeldung: Anja Renner, Tel.: 0178 / 611 69 93 E-Mail: anjarennerdesign@web.de

Mittagstisch – Unser ehrenamtliches Team kocht für Sie

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische Highlights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch verwöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. mittwochs,     12:45 -13:30 Uhr Kosten:         siehe Menüplan Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!

Mittagstisch – Unser ehrenamtliches Team kocht für Sie

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. Kosten: siehe Menüplan Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!

Offener Spielenachmittag – Bingo Special

Wir laden im Rahmen eines besonderen offenen Spielenachmittags alle zum Bingo ein. Wir freuen uns auf lustiges und geselliges Spielen, auch Preise wird es geben. Marie-Luise Rathje

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Mit dem 7-Gänge-Menü des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/ 0160 98207200

Digitale Sprechstunde – Technik verstehen und nutzen

In der Digitalsprechstunde am Donnerstag bekommen Interessierte organisatorische und technische Hilfestellung rund um die digitalen Medien und den zugehörigen Geräten wie Smartphone, Tablet, Laptop und PC. Smartphone, Eigene Geräte können gerne mitgebracht werden. Drei Laptops stehen zur freien zur Verfügung bereit. Erfahrene Anleiter werden Ihre Fragen beantworten und bei der Problemlösung helfen. Dozenten: Egon Troles […]

Rückenschule (ab dem 50 Lj.)

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200

Kurs: Technik verstehen und nutzen

Sie lernen Computer, Notebook, Smartphone und Co. kennen und erlangen grundlegende Kenntnisse zu selbigen und ihren Möglichkeiten. Einzelne Bereiche werden genauer betrachtet, z.B. die Apps, das Internet, Benutzeroberflächen, Dienste im Internet, der Internet-Anschluss und die Zusammenarbeit Computer und Smartphone. Es gibt jeweils einen Theorie und einen Praxisteil. Der Kurs wendet sich an alle Interessierten, die […]

Event Series Bridge

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene willkommen. Termine:       Klaus Heuschötter donnerstags,      14:30 - 18:00 Uhr Ruth Mohr montags,            14:30 – 17:30 Uhr Kosten:         2€

Event Series Doppelkopf

Doppelkopf

Doppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags,  19:00 - 22:00 Uhr Termine:       jeden Donnerstag Kosten:         keine Anmeldung: E-Mail: konradkoch@gmx.de

Event Series Englischkurs A2

Englischkurs A2

Der Kurs wendet sich an Interessierte, die über Englisch mit Vorkenntnissen verfügen und diese Sprache auffrischen oder vertiefen möchten. Anhand von Texten einer kleinen Lektüre wird der Wortschatz erweitert und die Grammatik wiederholt. Sie erhalten Tipps und Techniken zum Gedächtnistraining, damit Ihr Entschluss, aktiv zu sein, erfolgreich verläuft. Die Freude am gemeinschaftlichen Erlernen einer Fremdsprache […]

Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen

Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen Qigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes […]

Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele

Der Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortgeschrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha Yoga unterrichtet, d.h. neben den typischen Körperhaltungen werden auch Atemübungen sowie Meditation mit einbezogen. Entspannt und gelöst ins Wochenende starten. Helene Tabatabaei; Yogalehrerin Kosten:         90,00 […]

Event Series Offener Kreativtreff

Offener Kreativtreff

Kreatives Arbeiten macht oft gemeinsam mehr Freude als alleine zu Hause. Im Atelier der Stadtteilkultur kann man sich austauschen, in den Anleitungsbüchern stöbern, Anregungen und Hilfestellungen bekommen. Jede(r) bringt mit, womit und woran er/sie arbeiten möchte oder holt sich vor Ort Anregungen (Material gegen Kostenerstattung). Initiative Stadtteilkultur, Anne Hensgen samstags,      10:00 – 15:00 Uhr […]

Seminar: Deine Reise zum Glück

Erlebe und gestalte Glück, das im Herzen bleibt und webe aus vielen kleinen Glücksmomenten einen Teppich, der dich durch den Alltag trägt. Inhalte u.a.: Glücksforschung – Wirkung von Sprache – Mentale Techniken – Fantasiereise zum Glück – Beziehungsgestaltung – Achtsamkeit – Körperübungen u.v.m. Freue dich auf Impulse, Übungen und Ideen für dein persönliches Glück. Ursula […]

Event Series Acrylmalerei

Acrylmalerei

Malen in der Gemeinschaft macht Spaß und inspiriert. Wir lernen Farben zu mischen, in dünnen Schichten übereinander zu legen und eigene Kreationen zu entwickeln. Dorothee Fenske, Künstlerin Kosten: 180,00 €; zzgl. Material; 12 Termine Anmeldung: Dorothee Fenske, Tel.: 0176 / 349 655 85

Konversations- und Sprachtraining für Deutschlernende – Niveau A2-B1

"Übung macht den Meister" - frei nach diesem Motto wollen wir gemeinsam deutsch sprechen, lesen und kurze Grammati-kübungen machen, um bereits vorhandene Deutschkenntnisse zu festigen, zu vertiefen und auszubauen. Die Teilnehmenden bringen bitte Stift und Schreibblock mit. Kursleitung Eva Brenner-Hussain Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Beratung zur Schwerbehinderung – Blindheit und Sehbehinderung“

Mitarbeitende des Blinden- und Sehbehindertenvereins Bonn/Rhein-Sieg e.V. beraten und unterstützen Menschen, die von Blindheit oder Sehbehinderung betroffen oder bedroht sind, sowie deren Angehörige. Wir informieren über Unterstützungsmöglichkeiten und Hilfsmittel und helfen bei Antragstellung für den Schwerbehindertenausweis, Pflegegrad, Blindengeld u.a. . Ein Dolmetscher/Integrationshelfer für Kurdisch, Türkisch und Arabisch ist Teil des Beraterteams. Einzelberatung, bzw. mit Begleitperson. […]

Event Series Bridge

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene willkommen. Termine:       Klaus Heuschötter donnerstags,      14:30 - 18:00 Uhr Ruth Mohr montags,            14:30 – 17:30 Uhr Kosten:         2€

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit!   Termine        Rosmarie Strahl montags,           15:00 - 16:45 Uhr Christiane Frede dienstags,          15:15 - 16:45 Uhr Kosten:         keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Event Series Let’s talk English

Let’s talk English

English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want). Karin Oheim

Rückenschule (ab dem 50 Lj.)

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200

Neues Jahr – neue berufliche Möglichkeiten: Impuls-Workshops zur beruflichen Orientierung

Die Berufsberatung ist nicht nur zu Beginn des Erwerbslebens wichtig. Die Berufsberaterinnen für Erwerbstätige der Agentur für Arbeit Bonn und die Stadtteilbibliothek Brüser Berg bieten wieder Impuls-Workshops zur beruflichen Orientierung an. Für die Zukunft gewappnet: Berufliche Weiterbildung Wie können Sie die richtige Weiterbildung finden? Was müssen Sie dabei beachten? Wie wird sich Ihr bisheriger Beruf […]

Event Series Treff im NBB

Treff im NBB

Der Treff im NBB gibt Gelegenheit für Gespräche, für den Austausch von Gedanken, Ideen und Informationen, für ein Zusammensein bei Kaffee und Kuchen. dienstags,      14:30 – 16:00 Uhr Kosten:         für Verzehr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit!   Termine        Rosmarie Strahl montags,           15:00 - 16:45 Uhr Christiane Frede dienstags,          15:15 - 16:45 Uhr Kosten:         keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Event Series Malen mit Aquarellfarben

Malen mit Aquarellfarben

Wir werden in diesem Kurs vorhandene Grundkenntnisse auffrischen und vertiefen. Dabei werden wir auch Aquarellstiften und verschiedene Hilfsmaterialien wie z.B. Rubbelkrepp nutzen, um zu einer möglichst eigenständigen Bildgestaltung zu gelangen. Anja Renner, Künstlerin Kosten: 84 €; 6 Termine Anmeldung: Anja Renner, Tel.: 0178 / 611 69 93 E-Mail: anjarennerdesign@web.de

Mittagstisch – Unser ehrenamtliches Team kocht für Sie

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische Highlights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch verwöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. mittwochs,     12:45 -13:30 Uhr Kosten:         siehe Menüplan Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!

Mittagstisch – Unser ehrenamtliches Team kocht für Sie

In netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. Kosten: siehe Menüplan Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!

Erzählcafé mit Lisa Rädler

Reisebericht über Island und Grönland von Ange-la von Oy. Anmeldung: bis jeweils montags 17:00 Uhr vorher im NBB

Vortrag: Excel – Tipps und Tricks

Excel wird in allen Lebensbereichen eingesetzt und vielfach auch erwartet. Es wird gezeigt, was mit Excel möglich ist, über die „normale“ Dateingabe hinaus. Der Vortrag ersetzt keine Schulung. Es können zum Ende Fragen gestellt werden. Thomas Heimsath Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Mit dem 7-Gänge-Menü des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/ 0160 98207200

Digitale Sprechstunde – Technik verstehen und nutzen

In der Digitalsprechstunde am Donnerstag bekommen Interessierte organisatorische und technische Hilfestellung rund um die digitalen Medien und den zugehörigen Geräten wie Smartphone, Tablet, Laptop und PC. Smartphone, Eigene Geräte können gerne mitgebracht werden. Drei Laptops stehen zur freien zur Verfügung bereit. Erfahrene Anleiter werden Ihre Fragen beantworten und bei der Problemlösung helfen. Dozenten: Egon Troles […]

Rückenschule (ab dem 50 Lj.)

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200

Kurs: Technik verstehen und nutzen

Sie lernen Computer, Notebook, Smartphone und Co. kennen und erlangen grundlegende Kenntnisse zu selbigen und ihren Möglichkeiten. Einzelne Bereiche werden genauer betrachtet, z.B. die Apps, das Internet, Benutzeroberflächen, Dienste im Internet, der Internet-Anschluss und die Zusammenarbeit Computer und Smartphone. Es gibt jeweils einen Theorie und einen Praxisteil. Der Kurs wendet sich an alle Interessierten, die […]

Event Series Bridge

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene willkommen. Termine:       Klaus Heuschötter donnerstags,      14:30 - 18:00 Uhr Ruth Mohr montags,            14:30 – 17:30 Uhr Kosten:         2€

Event Series Doppelkopf

Doppelkopf

Doppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags,  19:00 - 22:00 Uhr Termine:       jeden Donnerstag Kosten:         keine Anmeldung: E-Mail: konradkoch@gmx.de

Event Series Englischkurs A2

Englischkurs A2

Der Kurs wendet sich an Interessierte, die über Englisch mit Vorkenntnissen verfügen und diese Sprache auffrischen oder vertiefen möchten. Anhand von Texten einer kleinen Lektüre wird der Wortschatz erweitert und die Grammatik wiederholt. Sie erhalten Tipps und Techniken zum Gedächtnistraining, damit Ihr Entschluss, aktiv zu sein, erfolgreich verläuft. Die Freude am gemeinschaftlichen Erlernen einer Fremdsprache […]

Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen

Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen Qigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes […]

Freiluftfreitag – Wandern in der Region

Wanderung „ins Blaue“ Kottenforst Richtung Forstation Schönwaldhaus Villiprott. Rückkehr zu Fuß über Jägerhäuschen, Hubertusstein, Häschmaar oder eigenständig mit ÖPNV. Treffpunkt: Im Nachbarschaftszentrum Anmeldung: Im Nachbarschaftszentrum bis zum Vortag

Event Series Offener Treff

Offener Treff

Wir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen für neue Gesichter sowie interessante Inhalte! Christiane Frede Kosten:         keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele

Der Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortgeschrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha Yoga unterrichtet, d.h. neben den typischen Körperhaltungen werden auch Atemübungen sowie Meditation mit einbezogen. Entspannt und gelöst ins Wochenende starten. Helene Tabatabaei; Yogalehrerin Kosten:         90,00 […]

Event Series Offener Kreativtreff

Offener Kreativtreff

Kreatives Arbeiten macht oft gemeinsam mehr Freude als alleine zu Hause. Im Atelier der Stadtteilkultur kann man sich austauschen, in den Anleitungsbüchern stöbern, Anregungen und Hilfestellungen bekommen. Jede(r) bringt mit, womit und woran er/sie arbeiten möchte oder holt sich vor Ort Anregungen (Material gegen Kostenerstattung). Initiative Stadtteilkultur, Anne Hensgen samstags,      10:00 – 15:00 Uhr […]

Event Series Acrylmalerei

Acrylmalerei

Malen in der Gemeinschaft macht Spaß und inspiriert. Wir lernen Farben zu mischen, in dünnen Schichten übereinander zu legen und eigene Kreationen zu entwickeln. Dorothee Fenske, Künstlerin Kosten: 180,00 €; zzgl. Material; 12 Termine Anmeldung: Dorothee Fenske, Tel.: 0176 / 349 655 85

Konversations- und Sprachtraining für Deutschlernende – Niveau A2-B1

"Übung macht den Meister" - frei nach diesem Motto wollen wir gemeinsam deutsch sprechen, lesen und kurze Grammati-kübungen machen, um bereits vorhandene Deutschkenntnisse zu festigen, zu vertiefen und auszubauen. Die Teilnehmenden bringen bitte Stift und Schreibblock mit. Kursleitung Eva Brenner-Hussain Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Event Series Bridge

Bridge

Anfänger:innen und Fortgeschrittene willkommen. Termine:       Klaus Heuschötter donnerstags,      14:30 - 18:00 Uhr Ruth Mohr montags,            14:30 – 17:30 Uhr Kosten:         2€

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit!   Termine        Rosmarie Strahl montags,           15:00 - 16:45 Uhr Christiane Frede dienstags,          15:15 - 16:45 Uhr Kosten:         keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Event Series Let’s talk English

Let’s talk English

English conversation: If you are interested in the English language let’s meet and talk about everything we/you are interested in (for example: literature, hobbies, cultural events, actual news and whatever we/you want). Karin Oheim

Vortrag: Versicherung – welche brauche ich wirklich?

Einige Versicherungen sind wichtig, viele aber nicht. In dem Vortrag erfahren Sie, welche Versicherung wirklich unverzichtbar ist, um Sie und Ihre Familie vor finanziellen Risiken zu schützen. Hier bekommen Sie Kriterien an die Hand, um Ihren Bedarf an Versicherungen zu prüfen. Joachim Mohr, Jurist Kosten:         keine Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich

Rückenschule (ab dem 50 Lj.)

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200

Stricken und Häkeln für Jung und Alt

Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit!   Termine        Rosmarie Strahl montags,           15:00 - 16:45 Uhr Christiane Frede dienstags,          15:15 - 16:45 Uhr Kosten:         keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)

Finanzen für Frauen: Workshop „Keine Angst vor Aktien“

Möchten Sie gerne mehr über Aktien wissen, aber haben bisher noch nicht den richtigen Start gefunden? In diesem Workshop sprechen wir darüber, was wir als Frauen über Geld denken, was Aktien genau sind und wie man damit Vermögen aufbauen kann. Es geht darum, dass Sie mit dem Thema Aktien vertrauter werden. Danach können Sie für […]

Event Series Malen mit Aquarellfarben

Malen mit Aquarellfarben

Wir werden in diesem Kurs vorhandene Grundkenntnisse auffrischen und vertiefen. Dabei werden wir auch Aquarellstiften und verschiedene Hilfsmaterialien wie z.B. Rubbelkrepp nutzen, um zu einer möglichst eigenständigen Bildgestaltung zu gelangen. Anja Renner, Künstlerin Kosten: 84 €; 6 Termine Anmeldung: Anja Renner, Tel.: 0178 / 611 69 93 E-Mail: anjarennerdesign@web.de

WICHTIGER HINWEIS

Vom 01. – 05. April ist das Nachbarschaftszentrum für den regulären Betrieb geschlossen.

Ab dem 08.04.24 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da.