Der Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortgeschrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha Yoga unterrichtet, d.h. neben den typischen Körperhaltungen werden auch Atemübungen sowie Meditation mit einbezogen. Entspannt und gelöst ins Wochenende starten. Helene Tabatabaei; Yogalehrerin freitags, […]
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Vom 01. – 05. April ist das Nachbarschaftszentrum für den regulären Betrieb geschlossen.
Ab dem 08.04.24 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da.