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Rückenschule (ab dem 50 Lj.)
Rückenschule (ab dem 50 Lj.)
21. Januar 2025 @ 11:00 - 12:00
Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität.
Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin
Kosten: 150,00 € 10 Termine
Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200