Rückenschule (ab dem 50 Lj.)
Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin donnerstags, 11:00 – 12:00 Uhr Kursbeginn: 06.07.2023 Kursende: 07.09.2023 Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB), Tel.: 0228 29 80 96 […]